La douleur c’est comme un labyrinthe

Pour arriver à sortir du labyrinthe, cela nécessite plusieurs compétences et éléments pratiques ainsi que des connaissances théoriques. Quand nous avons la bonne combinaison, on trouve plus facilement la sortie. Face à la douleur, c’est souvent comme dans un labyrinthe : on s’en sort mieux quand on s’associe (personne douloureuse et personne soignante) pour cibler les bonnes données et les bons outils.

Le vécu

Imaginons que je sois seule dans un labyrinthe. Je m’y étais déjà retrouvée il y a longtemps, mais je m’en étais sortie par chance, sans trop comprendre comment j’avais fait.

Ainsi j’ai déjà l’expérience, je suis capable de décrire par exemple la hauteur des murs, les sons ou les odeurs, la fatigue ressentie après plusieurs heures à tourner… Certaines de mes descriptions sont un peu déformées par les souvenirs anciens. Je peux me rappeler de tel enchainement de tourne-à-droite et tourne-à-gauche. Mais, peut-être que dans mon souvenir, les lignes droites étaient plus longues ou l’enchaînement était légèrement différent.

Le problème c’est que je ne sais pas ce que je cherche. Enfin, si, je sais : je veux sortir ! Mais je ne sais pas comment y arriver, quelles étapes suivre ou quelle logique avoir. En fait, ces questions ne m’intéressent pas : la seule chose que je veux c’est sortir. Je n’ai jamais pris le temps de comprendre ou de me poser pour réfléchir, et je ne vais pas commencer maintenant.

Et puis je ne comprends peut-être pas bien pourquoi je suis dans ce labyrinthe. Comment suis-je arrivée là ?

J’ai eu de la chance, ou la bonne intuition, la première fois. Mais là je ne m’en sors pas !

Le mariage de la théorie et du vécu

D’un autre côté, il y a cette personne aveugle mais qui connaît beaucoup de choses sur les labyrinthes. Elle a étudié comment on les fabrique, leurs fonctions, leurs logiques (un peu comme les tactiques aux échecs). Elle s’est déjà entraînée dans d’autres labyrinthes.

Si l’on se retrouvait à deux, coincé-e-s dans ce labyrinthe, nous aurions beaucoup plus de chances d’en sortir rapidement. En tous cas, en combinant nos connaissances et compétences, nous aurions tous les éléments pour faire évoluer la situation :

• mon vécu et mon expérience de la situation,
• mon ressenti et mon intuition (même s’il semble que j’ai un peu oublié comment les écouter),
• mon envie de collaborer,
• mon acceptation de voir les choses différemment, à ne pas vouloir sortir à tout prix, mais plutôt à prendre le temps de comprendre pour être autonome la prochaine fois,

• ses connaissances théoriques,
• ses expérimentations dans d’autres labyrinthes avec d’autres personnes,
• ses compétences pour me motiver, me guider pas à pas vers la sortie et vers l’autonomie,
• ses techniques pour m’aider à affiner mon ressenti,
• ses approches pour m’aider à redevenir acteur-rice et responsable.

Cette personne a beau avoir de belles connaissances théoriques, si je ne lui exprime pas ce que je vois, ce qu’il y a autour, ce que je ressens, bref ce que je vis, elle n’aura pas les éléments pour proposer la meilleure option. Au mieux on mettra plus de temps, au pire on ne sortira pas du labyrinthe.

Le parallèle avec la douleur

Face à la douleur, en soin, il y a de la même façon deux personnes, chacune avec ses connaissances et compétences propres. On pourrait dire qu’il y a deux « experts » :

• celui qui connaît son problème, son vécu personnel unique,
• celui qui a la connaissance théorique des mécanismes et des options thérapeutiques.

C’est ainsi une connaissance partagée à deux, une combinaison de deux personnes qui savent en partie, mais sont ignorantes d’autre part :

• l’une qui sait ce qu’elle vit mais ne sait pas comment interpréter les signes et symptômes et ne sait pas comment réagir pour améliorer la situation,
• l’autre qui sait interpréter et proposer des solutions thérapeutiques mais qui ne vit pas l’expérience en question.

L’objectif de cette combinaison, de cette rencontre thérapeutique, sera de faire les liens – de connecter les points selon Steve Jobs.

Est-ce que cette analogie sur le partenariat en soin, l'alliance entre clinicien et particulier / patient vous interpelle ?

N'hésitez pas à partager votre réflexion en commentaire !

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