Auteur : Nathalie Ridel, Aide aux Patients (Éducation thérapeutique et droit de la santé) Visuel Max Pixel Cette création a émergée lors du projet collaboratif autour de la traduction du livre Explain Pain – Expliquer la douleur. Venez découvrir d’autres créations ici !

Si vous avez de la douleur depuis un certain temps maintenant, et que vous avez lu ce livre Expliquer la douleur, vous comprenez maintenant que la quantité de douleur que vous ressentez ne reflète pas la quantité de blessure que vous avez. Et que chaque douleur nouvelle ne signifie pas l’apparition d’une nouvelle blessure ou la promesse d’une blessure future. Elles sont plus le reflet d’un système d’alarme qui s’est sensibilisé et qui est devenu surprotecteur. Surprotecteur, cela signifie peut-être que votre alarme sonne dans de nombreux instants de votre vie, peut-être constamment, et qu’à la longue cela peut devenir insupportable, déprimant. Surprotecteur, cela signifie peut-être que votre système d’alarme vous laisse moins de place pour faire les activités que vous aimez, qui sont utiles ou qui sont importantes pour vous. Cependant il y a une chose que vous devez savoir : Surprotecteur, cela signifie que vous êtes en sécurité. Votre système d’alarme vous protège […]

Nous avons tous connu les deux situations suivantes : découvrir un bleu sans en connaître la cause 🔨 (alors qu’habituellement on se souvient bien des fois où on se cogne 😭 , souvenez-vous le coin de la table l’autre jour…) une douleur vive et fugace 😱 , sans lien avec la situation. Alors qu’on est calme et en train de lire, on ressent brusquement une douleur qui disparaît aussi vite qu’elle est apparue. Imaginez : vous êtes en train de lire un thriller épouvantable, l’ambiance est pesante au possible et vous sentez bien que le protagoniste principal va mal finir ⚠ 😵 . Là bizarrement vous ressentez une douleur qui vous oblige à vous déconcentrer du livre, et finalement elle disparaît à l’instant où vous constatez que vous êtes en sécurité. Alors que se passe-t-il avec la douleur ? 🤔 Dans la première situation nous sommes accaparés par une activité certainement plaisante etqui fait que […]

Souffrir en silence. Douleurs intenses. Sans détente. Gêne permanente. Le sourire cache les larmes. Tenir le coup même si parfois, la douleur s’intensifie horriblement. À ce moment, on retient les larmes, mais par moment on craque. Mais le courage est là, la force aussi. Au quotidien, même si c’est plus dur par moment. On fait avec, sans se plaindre. On continue avec la force, le courage, le sourire. Auteur : Jennifer Mounaboro Cette création a émergée lors du projet collaboratif autour de la traduction du livre Explain Pain – Expliquer la douleur. Venez découvrir d’autres créations ici !

La phase de création a été l’opportunité de sortir des rails établis, imposés par le travail préalable de traduction de la version australienne du livre Expliquer la douleur – Explain pain. La phase de traduction a parfois pu s’apparenter à de l’interprétation, mais on était loin de la traduction libre de « Je te donne » 😉 Pour cette phase de création d’histoires, de métaphores, de contenus de transmission, les auteurs ont laissé leur créativité s’exprimer. Les créations (en cours de publication) Ils sont quelques intrépides à s’être lancés dans cette création. Voici les contenus créés et les liens vers les articles correspondants : Titre Auteur Concept illustré Public ciblé Dans la douleur Jennifer Mounaboro Expérience de la douleur Tous public La perception de la douleur dépend du contexte Vincent Queuille La douleur dépend du contexte Personnes vivant la douleur Vous êtes moins susceptible que n’importe qui de vous blesser Nicolas Adenis Notre système d’alarme peut devenir […]

Ce projet collaboratif autour de la traduction du livre Explain pain – Expliquer la douleur © NOI a suscité dès son lancement un réel engouement. Cet élan est fortement influencé par l’impact que le livre dans sa version anglaise a déjà eu sur les cliniciens, les particuliers, les chercheurs et les formateurs impliqués dans le domaine de la douleur. Depuis sa première édition en 2003, ce livre Explain pain a contribué à l’évolution (voire la révolution) dans nos abords de la douleur. Ainsi ce projet collaboratif pour aboutir à la version francophone du livre Explain Pain – Expliquer la douleur est encouragé par de nombreuses personnes, au-delà des quelques 360 participants engagés dans les tâches collaboratives : Les personnalités suivantes affichent leur soutien au projet de livre en version francophone Lorsque Marie Bacelon m’a contacté pour participer à ce projet collaboratif, j’ai accepté tout naturellement compte-tenu du sujet. Au fil de la relecture, j’ai pris […]

Depuis le début de ce projet collaboratif, ma vision est de faire vivre une expérience aux participants. Les premières phases d’affinage de traduction et de relecture ont été riches en apprentissages et évolutions. Vision L’objectif de cette tâche de création sera de fournir du contenu complémentaire pour faciliter l’appropriation pédagogique de concepts présentés dans le livre Explain Pain – Expliquer la douleur. Cette reformulation des concepts pourra se faire sur différents supports et visera à apporter un plus au lecteur particulier, qui sera plus facilement touché par une métaphore qui lui parlera plus particulièrement, selon sa génération, son origine, son métier, sa culture… au lecteur professionnel, en recherche de métaphores pédagogiques selon les interlocuteurs. Cet exercice de reformulation est justement un éducatif que j’utilise en formation Expliquer la douleur avec les participants professionnels de santé. Il vise à faire réfléchir à un concept et à l’exprimer avec ses propres mots. Cela aide à l’appropriation, à « l’intégration corporelle » (par le fait de le (re)formuler). […]

Depuis le début de ce projet collaboratif, ma vision est de faire vivre une expérience aux participants. Un projet collaboratif riche Ce livre Explain Pain – Expliquer la douleur a touché et a donné envie à plusieurs de le partager. Au début du projet collaboratif, je pensais partager l’aventure avec ceux qui avaient déjà ressenti cet enthousiasme de partage et de transmission. Cependant, en laissant la porte ouverte à toute personne qui voulait vivre une aventure collaborative autour du thème de la douleur, ce projet s’est enrichi au fil du temps. Il dépasse clairement ce que j’avais initialement envisagé, et c’est pour le mieux. Ainsi les participants à ce projet collaboratif sont bien plus nombreux que dans ma vision initiale et de profils très variés. C’est très stimulant ! Enrichissements mutuels Je reste (de formation et de posture) très cartésienne. Ainsi pour chaque tâche, les consignes sont claires. Mon objectif est que chacun y trouve un […]

Ce projet collaboratif autour de la traduction du livre Explain pain – Expliquer la douleur © NOI a suscité dès son lancement un réel engouement. Cet élan est fortement influencé par l’impact que le livre dans sa version anglaise a déjà eu sur les cliniciens, les particuliers, les chercheurs et les formateurs impliqués dans le domaine de la douleur. Depuis sa première édition en 2003, ce livre Explain pain a contribué à l’évolution (voire la révolution) dans nos abords de la douleur. Ainsi ce projet collaboratif pour aboutir à la version francophone du livre Explain Pain – Expliquer la douleur est encouragé par de nombreuses personnes, au-delà des quelques 360 participants engagés dans les tâches collaboratives : des personnes reconnues pour leur implication dans la prise en charge de la douleur (ex : élaboration de recommandations professionnelles, représentants de sociétés professionnelles, représentants d’associations de patients, représentants scientifiques et académiques), des médias et réseaux ci-dessous qui parlent […]

Ce livre Explain pain – Expliquer la douleur © NOI a lancé une révolution dans l’approche de la douleur depuis maintenant plus de 15 ans, par un contenu scientifiquement étayé mais vulgarisé pour le rendre accessible à tous. Les différents publics Ainsi les personnes douloureuses comprendront mieux comment fonctionne leur douleur. Avoir une vision exacte des mécanismes leur permettra de (re)devenir acteurs face à la douleur, de mieux adapter leurs choix et leurs comportements. Elles seront à même de se lancer dans un chemin de récupération scientifiquement validé. On apprend à redevenir actif face à la douleur. Cela passe par des exercices physiques ou de relaxation, mais aussi par une meilleure compréhension. Apprendre sur les processus de la douleur, sur les médicaments, sur les pensées et les émotions permet d’agir différemment. Comprendre par quels outils et techniques modifier les réactions de notre système nerveux est aussi essentiel. Retour d’une patiente en rééducation pluridisciplinaire Par ailleurs les accompagnants […]