Qu’est-ce que le coaching ?
Il s’agit d’un accompagnement pour susciter une prise de conscience de sa problématique et de son mode de fonctionnement. La finalité est de guider vers des ressources et stratégies pour atteindre ses objectifs et gagner en autonomie.
Face à la douleur chronique ou persistante, ce coaching vise l’approfondissement de connaissances théoriques et expérientielles sur la douleur, ainsi que de compétences et stratégies pour vivre mieux. Il permet de voir les choses sous un autre angle, de penser différemment afin de vous aider à cerner et mettre en œuvre vos stratégies adaptées.
Le participant guidé s’engage ainsi activement pour approfondir la connaissance de soi et de ses propres ressources et potentiels. C’est un chemin de transformation. Le nombre de séances envisagé dépendra de l’objectif que vous vous serez fixé.
Le coaching n’est pas un soin ni un acte thérapeutique.